15 συμβουλές για να κάνετε τη σχέση σας τελευταία
1 - Μια ελάχιστη αυτονομία
Πριν από τη διάπραξη του εαυτού του, το ιδεώδες είναι να είναι αυτο-εκπληρώνοντας και να έχει κάποια αυτονομία από την οικογένειά του. Καλύτερα να μην περιμένετε τα πάντα από το άλλο, επειδή δεν θα φέρει τα πάντα σε μας, πρέπει να ξέρετε πώς να πλουτίσετε από τον εαυτό σας.
2 - Να ξέρει τον εαυτό του
Φαίνεται σημαντικό, πριν ζει κανείς με κάποιον, να γνωρίζει τον εαυτό του, να βρει μια ορισμένη ισορροπία, μια ειρήνη από μόνη της. Βοηθά επίσης να μην περιμένουμε ο άλλος να είναι ο σημαντήρας μας, ειδικά επειδή ποτέ δεν θα λύσει τα προβλήματά μας για μας.
3 - Να ξέρει πώς να αποδεχθεί το άλλο
Για να έχει την ικανότητα να δεχτεί το άλλο όπως είναι χωρίς να ελπίζει να αλλάξει είναι προϋπόθεση για δέσμευση. Σίγουρα, σε ένα ζευγάρι εξελίσσονται, αλλά δεν αλλάζουμε βαθιά κάποιον.
4 - Να γνωρίζετε ότι η ευφορία έχει μόνο χρόνο
Όταν ερωτευόμαστε, πιστεύουμε ότι θα διαρκέσει για πάντα και αυτή η μαγική σπίθα είναι φυσικά απαραίτητη. Αλλά καλύτερα να γνωρίζετε ότι η κατάσταση της αγάπης ευτυχία δεν πρόκειται να διαρκέσει και ότι το ζευγάρι θα βασιστεί σε κάτι άλλο.
5 - Έχετε ένα σχέδιο ζωής και κοινών αξιών
Μου φαίνεται ότι ένα ζευγάρι εξαρτάται λιγότερο από τα συναισθήματα παρά από ένα σχέδιο ζωής και από ένα θεμέλιο κοινών αξιών. Κάποιος βρίσκει στο άλλο μια εξοικείωση στην εκπαίδευσή του, τα γούστα του, τις αξίες του ... Και την ίδια στιγμή, ο άλλος είναι βαθιά διαφορετικός, ξένος στον εαυτό του. Αυτό το μέρος του μυστηρίου είναι αυτό που μας προσελκύει στο άλλο.
6 - Μια καλή δόση αισιοδοξίας
Αυτή η φιλοσοφία της ζωής βοηθά να ξεπεραστούν οι δυσκολίες. Είναι βαθιά συνδεδεμένη με την επιθυμία να είναι ευτυχισμένη. Μου φαίνεται βασικό επειδή κυκλοφορεί την ενέργεια του ζευγαριού. Βοηθά να δούμε στερεό γυαλί και όχι άδειο γυαλί.
7 - Η επιθυμία για εξέλιξη
Η σχέση με τις δύο πρέπει να επιτρέψει την αλλαγή, επειδή οι άλλοι μας προκαλούν. Με αυτή την έννοια, οι κρίσεις και οι διαμάχες, που ξεπερνούνται, μπορούν να είναι θετικές. Εάν είναι έμπειροι ως ζήτηση για αλλαγή, μπορούν να κάνουν το ζευγάρι να εξελιχθεί σημαντικά.
8 - Μια πινελιά χιούμορ
Είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος καθημερινά, επειδή αποφεύγει να πάρει πάρα πολύ σοβαρά. Με το χρόνο και λίγο χιούμορ, μαθαίνουμε να γελάμε τα λάθη του, αυτά των άλλων, να μην κλειδώνουν.
9 - Εμπιστοσύνη και ανοιχτό πνεύμα
Θεωρώ ότι η κληρονομιά, η ζήλια και η καταπίεση είναι θανατηφόρα. Σε αντίθεση με αυτό που φανταζόμαστε, το ζευγάρι πρέπει να μας κάνει ελεύθερους, είναι μια δυναμική ανταλλαγή.
10 - Πείτε τα πράγματα
Οι σιγήσεις είναι γενικά πολύ επιβλαβείς. Είναι καλύτερο να έχεις το θάρρος να πεις τι συμβαίνει. Διατυπώστε τις δυσάρεστες εντυπώσεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να πούμε όλα, γιατί κάποιος πρέπει να είναι σε θέση να κρατήσει τον μυστικό κήπο του.
11 - Πάρτε χρόνο για το ζευγάρι
Πολλά ζευγάρια παγιδεύονται από τον "χρόνο φαγητού" που είναι υπολογιστές, φορητοί υπολογιστές και τηλεόραση. Μην διστάσετε να κρεμάσετε "ζευγάρι εξειδικευμένων" στο ημερολόγιό του!
12 - Μην επιβάλλετε υπαγορεύσεις
Μια σειρά από προκαταληπτικές ιδέες για το ζευγάρι επιβάλλουν τη δικτατορία μας. Για παράδειγμα, αυτή η εντολή για να ζήσει μια εξαιρετική σεξουαλικότητα μπορεί να γεννήσει μια αίσθηση πολύ ενοχή. Γιατί να κάνεις κανόνες, μετράτε τα πάντα; Υπάρχουν ζευγάρια που δουλεύουν πολύ καλά κάνοντας όποιον αγαπάει στο σπίτι. Δεν χρειάζεται να επιβάλλουμε 50/50 στις οικιακές δουλειές ή να κάνουμε τα πάντα μαζί ... Μου φαίνεται απαραίτητο να χαράξω την καθημερινή ζωή και να βρω την ισορροπία χωρίς να λάβω υπόψη τους «κανόνες» τη στιγμή.
13 - Μάθετε πώς να δώσετε προτεραιότητα στις προτεραιότητες
Σήμερα, θέλουμε τα πάντα. Αλλά να είσαι ενήλικας είναι να κάνεις επιλογές, έτσι ώστε να εγκαταλείψεις ορισμένες δυνατότητες επειδή μας ενδιαφέρει ο ένας τον άλλον. Σημαίνει την αποδοχή ότι ο άλλος είναι κουρασμένος, ότι έχει το ρυθμό του. Μερικές φορές χρειάζεται χρόνος για να είστε υπομονετικοί, να εμπιστεύεστε.
14 - Αναγνωρίστε τι μας φέρνει ο άλλος
οαγάπηείναι επίσης θέμα εμφάνισης: να αναγνωρίσουμε τις ιδιότητες του άλλου, να το εκτιμήσουμε, να το εκφράσουμε συχνά αγάπη και το μόνο που μας φέρνει. Για να προχωρήσω πολύ με κάποιον μου φαίνεται μια πολύ ικανοποιητική εμπειρία, η συνηθισμένη καθημερινή ζωή ενός ζευγαριού μπορεί να αποτελέσει πηγή εξαιρετικής χαράς!
15 - Καταβάλλετε κάθε προσπάθεια για να λειτουργήσει
Σε ένα ζευγάρι, είναι επίσης απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να θέσουμε μια δόση λογικής, να μην αφήσουμε όλα να πάνε επειδή είμαστε σε μια ισχυρή συναισθηματική φάση όπου δεν βλέπουμε τίποτα πια. Πιστεύω πολύ στην ενέργεια που καταλήγει να πληρώσει μακριά.
Το μυστικό των ζευγαριών που διαρκούν Emmanuelle de Boysson στα Preses de la Renaissance, 19;
