Υγιεινή: Τι οδοντόβουρτσα θέλετε να χρησιμοποιήσετε;
Η ιδανική οδοντόβουρτσα
Πρέπει να είναι εύκαμπτο ή μεσαίο και να είναι εφοδιασμένο με ένα μικρό κεφάλι για να βουρτσίζει σε δύσκολες περιοχές, στους ενδοδοντικούς χώρους όπου στεγάζονται βακτήρια.
Είναι η φθορά που σας κάνει να αλλάξετε το πινέλο σας δόντια. Αν το κρατάτε για περισσότερο από 4 μήνες, αυτό σημαίνει ότι δεν το χρησιμοποιείτε αρκετά συχνά.
Προσοχή, αν οι τρίχες της βούρτσας σας είναι ήδη χαλαρές σε περίπου δέκα ημέρες, είναι επειδή το χρησιμοποιείτε άσχημα. Πιέζοντας πάρα πολύ σκληρά συνθλίβει τα μαλλιά και τίποτα δεν πλένεται. Όποια και αν είναι η βούρτσα είναι το τέλος της τρίχας που λειτουργεί.
Αυτά που δεν χρειάζεται να αγοράσετε
Μην πάρετε μια σκληρή βούρτσα, πολύ επιθετική. Ειδικά επειδή το βούρτσισμα σκουριάζει έντονα μόνο τα ανυψωμένα μέρη, είναι μια ψευδαίσθηση της αποτελεσματικότητας και συνεπώς της καθαριότητας.
Υπάρχουν ακόμα βούρτσες με κουκουνάρια στην αγορά. Είναι μια αίρεση όταν ξέρετε ότι δεν είναι μόνο αυτές οι τρίχες επιβλαβείς για δόντια και τραυματίζουν για τα ούλα, αλλά επιπλέον αποθηκεύουν τα βακτηρίδια επειδή είναι κοίλα.
Οι κατασκευαστές στρέφονται όλο και περισσότερο στο σχεδιασμό, τις εργονομικές λαβές, τα δι-υλικά, αλλά το κεφάλι και οι τρίχες παραμένουν οι πιο σημαντικές.
Αν υπάρχει εύκαμπτη άρθρωση στο κεφάλι ή ανάμεσα στο κεφάλι και τη λαβή, είναι μια κακή βούρτσα. Το μαλακό κεφάλι απορρίπτεται κατά το βούρτσισμα. Για να μεταδώσετε σωστά τις κινήσεις του χεριού, η λαβή πρέπει να είναι άκαμπτη.
Χειροκίνητη, ηλεκτρική ή οδοντόβουρτσα με μπαταρία;
Ορισμένες βούρτσες είναι δυσάρεστες για χρήση και για εγγραφή σε μακροπρόθεσμη βάση είναι ένας παράγοντας που δεν πρέπει να παραμεληθεί. Το βούρτσισμα πρέπει να είναι άνετο και ευχάριστο.
Είναι πραγματικά θέμα γεύσης. Όλα είναι καλά να χρησιμοποιήσετε το πινέλο για να δόντια που επιλέγουμε. Μπορούμε να εναλλάξουμε εντελώς μοντέλα.
Χειροκίνητο πινέλο Φυσικά, πρέπει να κάνετε το σωστό πράγμα, το οποίο δεν είναι εύκολο για όλους.
Επαναφορτιζόμενη ηλεκτρική βούρτσα : προσέξτε, μην προσπαθήσετε να αναπαράγετε τις χειρονομίες του εγχειριδίου με το ηλεκτρικό. Μην βουρτσίζετε, υποτίθεται ότι το κάνει μόνο του. Αυτή η βούρτσα συνιστάται για άτομα που δεν μπορούν να κατανοήσουν πλήρως το αποτελεσματικό βούρτσισμα. Είναι πιο τεχνικά αλλά και πιο ακριβά. Σημειώστε ότι πωλούνται στο οικιακό ηλεκτρικό τμήμα. Ορισμένες μάρκες προσφέρουν συμβατές κεφαλές για επαναφορτιζόμενα και μπαταρία ηλεκτρικά μοντέλα.
Βούρτσα μπαταρίας: δεν υπάρχει σημαντική διαφορά με την προηγούμενη. Η αρχή του βουρτσίσματος είναι η ίδια. Έχετε περισσότερες επιλογές και είναι καλή αξία για τα χρήματα. Αυτός μπορεί να είναι ένας τρόπος να εξοικειωθείτε με το ηλεκτρικό βούρτσισμα πριν προχωρήσετε σε μια πιο τεχνική βούρτσα.
Γιατί πλένεις τα δόντια σου;
Ένα καλό υγιεινή εμποδίζει όχι μόνο τις κοιλότητες και τα προβλήματα των ούλων, αλλά και την κακή αναπνοή.
Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αφαιρέσετε την οδοντική πλάκα που έχει εναποτεθεί στο δόντια όλη την ημέρα. Αόρατο αλλά επιβλαβές, αυτή η απαλή, κολλώδης και ιξώδης απόθεση συνδέεται στην άκρη των ούλων και μεταξύ των δόντια. Αν δεν απομακρυνθεί καθημερινά, θα μετατραπεί σε σκληρή κατάθεση, πέτρα, η οποία προωθεί τα προβλήματα των ούλων.
Αποτελεσματικό βούρτσισμα
Δεν είναι το εργαλείο που κάνει το βούρτσισμα. Ακόμη και με εξελιγμένο εξοπλισμό, εάν το βούρτσισμα δεν γίνει καλά, δεν θα είναι αποτελεσματικό.
Ένα καλό βούρτσισμα πρέπει να είναι μακροπρόθεσμα, να είναι συχνό (δύο φορές την ημέρα ιδανικά) και όχι πολύ γρήγορα. Για ορισμένους ανθρώπους αυτή η χειρονομία είναι κουραστική. Υπάρχει, στην πραγματικότητα, μια πραγματική καθυστέρηση της γαλλικής, λατινικής γενικά, όσον αφορά τηνυγιεινή Οδοντιατρική.
Πρέπει όχι μόνο να βουρτσίζετε δόντια και τα ούλα αλλά και τη γλώσσα. Εάν τα ούλα σας αιμορραγούν, δεν υπάρχει τίποτα ανησυχητικό, αποσυμφορώστε τα με το βούρτσισμα τους για αρκετές ημέρες.
