Απρίλιος 20, 2024

Η μέθοδος Mézières

Σύμφωνα με τον Françoise Mézières, οι μύες, με τη διασταύρωση τους, καθορίζουν το σχήμα του σώματος. Αν συρρικνωθούν, οι κινήσεις μας επηρεάζονται και πόνος και εμφανίζονται παραμορφώσεις.

Η δράση της μεθόδου Mézières ασκείται στις αλυσίδες των μυών που λειτουργούν μαζί. Το ανθρώπινο σώμα έχει τέσσερα, το πιο σημαντικό από τα οποία είναι το ένα από τη βάση του κρανίου στα πόδια. Ο ασκούμενος ενεργεί με τέτοιο τρόπο ώστε να απελευθερώνει τους μυς των εντάσεων τους και να αποκαθιστά το αρχικό τους μήκος. Η μέθοδος Mézières λέγεται ότι είναι δομική οστεοπαθητική. Πράγματι, και οι δύο είναι συμπληρωματικές.

Προειδοποιείται από γιατρό, μια συνεδρία της μεθόδου Mézières διαρκεί 45 έως 60 λεπτά. Συνιστάται γενικά για τις ίδιες ενδείξεις όπως η φυσιοθεραπεία, δηλαδή ορθοπεδικές, μυϊκές, ρευματικές, νευραλγικές και νευρολογικές διαταραχές. Ορισμένες ανισορροπίες του νευροβλεννογόνου συστήματος μπορούν να βρουν μια απάντηση στη μέθοδο Mézières, όπως οι καρδιακές, πεπτικές, γυναικολογικές παθήσεις κ.λπ.

Ο ασκούμενος εξετάζει τις ανισορροπίες του ασθενούς, ακούστε τι λέει ο ασθενής για τα συμπτώματά του και νιώστε τους ιστούς να αισθάνονται την ένταση. Ανασυνθέτει το σώμα με τη βοήθεια ασκήσεων, στάσεων και χειρισμών, ανεβαίνει τις μυϊκές αλυσίδες και παρατηρεί με ακρίβεια πώς χαλάει το σώμα. Κάθε συνεδρία είναι πολύ εξατομικευμένη.

Οι συμβουλές μας
Δεν υπάρχει αντένδειξη ηλικίας. απλά ένας σοβαρός επαγγελματίας δεν θα σας θεραπεύσει εάν έχετε μια λοίμωξη από πυρετό, κατάθλιψη, είστε κάτω από τρεις μήνες έγκυος ή απλά στερείται κίνητρο.

mezieres method clinical examination Part 1.mp4 (Απρίλιος 2024)