Τι να αντικαταστήσει την εξάπλωση στο πρωινό;
Φέτες ψωμιού ψωμί νωπά ή ψωμί Ψηλά το πρωί μετά την ξυπνήστε, κάντε ένα εξαιρετικό πρωινό για να ξεκινήσετε τη μέρα. Συχνά χρησιμοποιείται για να δοκιμάσετε τα σάντουιτς μας συνοδευόμενα από τη Nutella, θέλουμε να σας δείξουμε ότι υπάρχουν αρκετές εξίσου γκουρμέ εναλλακτικές λύσεις για να αντικαταστήσετε αυτή την πάστα σοκολάτας (ακόμα κι αν αγαπάμε την εξάπλωση).
Το τυρόπηγμα λεμονιού: αρχικά από την Αγγλία, αυτή η εξάπλωση είναι στα μισά του δρόμου ανάμεσα σε μαρμελάδα και κρεμώδη κρέμα. Η γεύση των εσπεριδοειδών και των οξέων είναι πολύ έντονη, αυτή η συνταγή είναι ιδανική για τους λάτρεις του λεμονιού. Το τυρόπηγμα λεμονιών είναι πολύ εύκολο να παρασκευαστεί, χρειάζεστε 4 λεμόνια, 150 γραμμάρια ζάχαρης, 3 αυγά και 100 γραμμάρια βουτύρου. Πάρτε τη ζέστη από δύο λεμόνια, στη συνέχεια πιέστε τα. 4. Βάλτε το χυμό και το χυμό λεμονιού στο κάτω μέρος μιας κατσαρόλας, προσθέστε το βούτυρο και τη ζάχαρη. Θερμάνετε σε χαμηλή φωτιά. Εν τω μεταξύ χτυπήστε τα αυγά στην ομελέτα πριν προσθέσετε στο υπόλοιπο του παρασκευάσματος στη θερμότητα. Αφήνουμε να σιγοβράσουν για 20 λεπτά.
ο μαρμελάδα του γάλακτος: αυτό μαρμελάδα έχει μια λεπτή γεύση καραμέλας, είναι πολύ γλυκιά και γλυκιά ταυτόχρονα. Βρίσκουμε κάποια στην ακτίνα μαρμελάδα του σούπερ μάρκετ, αλλά μπορούμε επίσης να το κάνουμε μόνοι σας, η συνταγή είναι απλή. Χρειάζεστε 1 λίτρο πλήρους γάλακτος, λίγο γεύση βανίλιας, 200 γραμμάρια λευκής ζάχαρης και 200 γραμμάρια καστανής ζάχαρης. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε μια κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά. Πρέπει να αφήσετε όλα τα συστατικά να τρέμουν για περίπου 1 ώρα. Ωστόσο, φροντίστε να αναμίξετε το παρασκεύασμα πολύ τακτικά (κάθε 15 λεπτά) με ξύλινη κουτάλα. σας μαρμελάδα του γάλακτος θα πυκνώσει για να καλύψει το πίσω μέρος του κουταλιού.
Το βούτυρο πασπαλισμένο με κακάο: πραγματική επιστροφή στην παιδική ηλικία, γιατί να μην μπαίνουμε στον πειρασμό από αυτό που είναι πιο παραδοσιακό, ένα κομμάτι μπαγκέτας, ένα λεπτό στρώμα βουτύρου και λίγο σκόνη κακάο ψεκάστε απαλά στο βούτυρο. Είναι πολύ νόστιμο και αυτό το είδος ψωμιού μπορεί να θυμίζει πολλούς ανθρώπους σε αναμνήσεις.
ο μέλι καλοκαίρι: είναι α μέλι λευκό λίγο παχύ που δεν χρειάζεται απαραίτητα να συσχετιστεί με το βούτυρο στη φρυγανιά μας. Η υφή του είναι λίγο πιο συμπαγής και παχιά, γι 'αυτό και είναι πολύ νόστιμο ψωμί εξόδων. Είναι επίσης εξαιρετικό για την υγεία, οπότε μην διστάσετε να αντικαταστήσετε τη Nutella μέλι.
Τα μήλα με πασπαλίζουμε κανέλα : για ένα υγιεινό πρωινό δοκιμάστε το μήλο στη φέτα ψωμιού ψωμί εξόδων. Για να τονίσω τη γεύση της προσθέστε λίγο κανέλα. Μια ελαφριά απόλαυση, μας αρέσει!
ο σοκολάτα σε δισκίο: η διάσημη σοκολάτα ψωμιού δεν είναι απαραίτητα αποκλειστικά για το σνακ. Για εκείνους που δίνουν προσοχή στο βάρος τους, αλλά δεν μπορεί παρά να είναι άπληστοι, αφήστε τον εαυτό σας λίγο σοκολάτα το πρωί στο πρωινό με ένα κομμάτι ψωμί. Θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι οι θερμίδες που καταναλώνονται το πρωί είναι πιο εύπεπτες και εξαλείφονται από το σώμα μας. Έτσι καλύτερα να φάτε σοκολάτα και ψωμί το πρωί, και όχι το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
Το τυρόπηγμα λεμονιού: αρχικά από την Αγγλία, αυτή η εξάπλωση είναι στα μισά του δρόμου ανάμεσα σε μαρμελάδα και κρεμώδη κρέμα. Η γεύση των εσπεριδοειδών και των οξέων είναι πολύ έντονη, αυτή η συνταγή είναι ιδανική για τους λάτρεις του λεμονιού. Το τυρόπηγμα λεμονιών είναι πολύ εύκολο να παρασκευαστεί, χρειάζεστε 4 λεμόνια, 150 γραμμάρια ζάχαρης, 3 αυγά και 100 γραμμάρια βουτύρου. Πάρτε τη ζέστη από δύο λεμόνια, στη συνέχεια πιέστε τα. 4. Βάλτε το χυμό και το χυμό λεμονιού στο κάτω μέρος μιας κατσαρόλας, προσθέστε το βούτυρο και τη ζάχαρη. Θερμάνετε σε χαμηλή φωτιά. Εν τω μεταξύ χτυπήστε τα αυγά στην ομελέτα πριν προσθέσετε στο υπόλοιπο του παρασκευάσματος στη θερμότητα. Αφήνουμε να σιγοβράσουν για 20 λεπτά.
ο μαρμελάδα του γάλακτος: αυτό μαρμελάδα έχει μια λεπτή γεύση καραμέλας, είναι πολύ γλυκιά και γλυκιά ταυτόχρονα. Βρίσκουμε κάποια στην ακτίνα μαρμελάδα του σούπερ μάρκετ, αλλά μπορούμε επίσης να το κάνουμε μόνοι σας, η συνταγή είναι απλή. Χρειάζεστε 1 λίτρο πλήρους γάλακτος, λίγο γεύση βανίλιας, 200 γραμμάρια λευκής ζάχαρης και 200 γραμμάρια καστανής ζάχαρης. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά σε μια κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά. Πρέπει να αφήσετε όλα τα συστατικά να τρέμουν για περίπου 1 ώρα. Ωστόσο, φροντίστε να αναμίξετε το παρασκεύασμα πολύ τακτικά (κάθε 15 λεπτά) με ξύλινη κουτάλα. σας μαρμελάδα του γάλακτος θα πυκνώσει για να καλύψει το πίσω μέρος του κουταλιού.
Το βούτυρο πασπαλισμένο με κακάο: πραγματική επιστροφή στην παιδική ηλικία, γιατί να μην μπαίνουμε στον πειρασμό από αυτό που είναι πιο παραδοσιακό, ένα κομμάτι μπαγκέτας, ένα λεπτό στρώμα βουτύρου και λίγο σκόνη κακάο ψεκάστε απαλά στο βούτυρο. Είναι πολύ νόστιμο και αυτό το είδος ψωμιού μπορεί να θυμίζει πολλούς ανθρώπους σε αναμνήσεις.
ο μέλι καλοκαίρι: είναι α μέλι λευκό λίγο παχύ που δεν χρειάζεται απαραίτητα να συσχετιστεί με το βούτυρο στη φρυγανιά μας. Η υφή του είναι λίγο πιο συμπαγής και παχιά, γι 'αυτό και είναι πολύ νόστιμο ψωμί εξόδων. Είναι επίσης εξαιρετικό για την υγεία, οπότε μην διστάσετε να αντικαταστήσετε τη Nutella μέλι.
Τα μήλα με πασπαλίζουμε κανέλα : για ένα υγιεινό πρωινό δοκιμάστε το μήλο στη φέτα ψωμιού ψωμί εξόδων. Για να τονίσω τη γεύση της προσθέστε λίγο κανέλα. Μια ελαφριά απόλαυση, μας αρέσει!
ο σοκολάτα σε δισκίο: η διάσημη σοκολάτα ψωμιού δεν είναι απαραίτητα αποκλειστικά για το σνακ. Για εκείνους που δίνουν προσοχή στο βάρος τους, αλλά δεν μπορεί παρά να είναι άπληστοι, αφήστε τον εαυτό σας λίγο σοκολάτα το πρωί στο πρωινό με ένα κομμάτι ψωμί. Θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι οι θερμίδες που καταναλώνονται το πρωί είναι πιο εύπεπτες και εξαλείφονται από το σώμα μας. Έτσι καλύτερα να φάτε σοκολάτα και ψωμί το πρωί, και όχι το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.
