Θηλασμός: Ξεκινώ ή όχι;
Γιατί το μητρικό γάλα είναι καλό για σας μωρό ?
Είναι ένα πλήρες φαγητό για το νεογέννητο. Το μητρικό γάλα είναι αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες της. Με αυτόν, δεν είναι δυνατόν αλλεργίες. Περιέχει αρκετό λίπος, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και μέταλλα. Φτιαγμένο για ένα παιδί ακριβώς, το γάλα θα αλλάξει σε ποσότητα και ποιότητα όπως και πότε θα προσαρμοστεί στην ανάπτυξη του παιδιού. Για παράδειγμα, είναι πολύ πλούσιο σε λακτόζη και νερό κατά τις πρώτες ημέρες της ζωής του βρέφους για να παχύνει και να γίνει πλούσιο σε λίπος στη συνέχεια. Η άλλη μεγάλη ποιότητα του μητρικού γάλακτος είναι η ανοσία σε πολλές ασθένειες: μολύνσεις αυτιών, ρινοφαρυγγίτιδα, στηθάγχη, βρογχιολίτιδα ή παχυσαρκία.
Μαστός ή μπουκάλι, τι αλλάζει για σας μωρό ?
Το βρεφικό γάλα υπόκειται σε ένα δραστικό ρυθμιστικό πλαίσιο. Για αρκετά χρόνια έχει σημειώσει μεγάλη πρόοδο και τώρα προσφέρει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ένα παιδί για να αναπτυχθεί καλά. Απλώς μάθετε πώς να κάνετε τις σωστές δοσολογίες. Ο μπαμπάς και η οικογένεια θα έχουν μια πραγματική συμμετοχή κατά τη στιγμή των γευμάτων. Ωστόσο, τοσίτιση παραμένει το καλύτερο φαγητό, καθώς αναδεικνύει ακόμη και μερικές διαφημίσεις για τον τύπο: "Το καλύτερο γάλα μετά από μια μητέρα". Το γάλα σε σκόνη δεν περιέχει αντισώματα, είναι λιγότερο εύπεπτο και μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες σε μερικά παιδιά. Μαστό ή μπουκάλι, εναπόκειται σε κάθε μητέρα να αμφισβητήσει την οικεία πεποίθησή της. Δεν είμαστε κακή μητέρα γιατί δεν θηλάζουμε.
Μπορούν όλες οι γυναίκες να θηλάσουν;
Ναι, όλες οι γυναίκες έχουν την ευκαιρία να θηλάσουν. Έχετε μικρά στήθη; Αυτό δεν είναι πρόβλημα. Ούτε η ποσότητα ούτε η ποιότητα του γάλακτος εξαρτάται από το μέγεθος του στήθους σας. Υπάρχουν ελάχιστες αντενδείξειςσίτιση : η συγγενής γαλακτοζαιμία του μωρό, περιπτώσεις χημειοθεραπείας. Αλλά μια απλή γρίπη στη μητέρα δεν αποτελεί δικαιολογία για να σταματήσεισίτιση. Το μητρικό γάλα είναι πάντα το ίδιο και διατηρεί όλες του τις ιδιότητες.
Ο θηλασμός έχει οφέλη για τη μητέρα;
Εκτός από το να είναι ελεύθερο, τοσίτιση επιτρέπει την παραγωγή ορισμένων ορμονών που διευκολύνουν τον ύπνο της μητέρας. Ένα άλλο πλεονέκτημα είναι ότι προστατεύει από ορισμένες λοιμώξεις που μπορεί να εμφανιστούν μετά την παράδοση και μειώνει τον κίνδυνο παιδικών μπλε ή κατάθλιψης μετά τον τοκετό με την έκκριση ενδορφινών. Η μήτρα επιστρέφει στο φυσιολογικό της σχήμα πιο γρήγορα χάρη στις συσπάσεις που προκαλούνται από τη σίτιση. Ένα άλλο σημαντικό γεγονός για όσους ενδιαφέρονται για τη φιγούρα τους: δίνοντας μαστό καίει περίπου 500 θερμίδες την ημέρα. Μια πραγματική βοήθεια για να βρει τη γραμμή του. Πιο καταπληκτικό ακόμασίτιση έχει, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, προληπτικό ρόλο στον καρκίνο του μαστού.
Είναι θηλαστικό επώδυνο;
Είναι μια ιδέα που ελήφθη. Πολλές μητέρες είναι απρόθυμες να θηλάσουν επειδή φοβούνται τον πόνο. Πρώτα απ 'όλα κάθε γυναίκα και κάθε σίτιση είναι ιδιαίτερη. Ορισμένες δυσκολίες μπορούν στην πραγματικότητα να παρέμβουν στην πορεία τουσίτιση. Ωστόσο, μικρά προβλήματα όπως οι ρωγμές, οι ερεθισμένες θηλές, η φλεγμονή ή η λεμφαγγίτιδα έχουν τις λύσεις τους. Δεν χρειάζεται να σταματήσετε το θηλασμό. Για παράδειγμα, εάν η άνοδος του γάλακτος είναι πολύ σημαντική, το στήθος σας είναι οδυνηρό, βαρύ, πάρτε ένα ζεστό ντους ή εφαρμόστε κομπρέσες ζεστού νερού στα στήθη σας ενώ τα κάνετε μασάζ, λίγο πριν τη σίτιση.
Μήπως ο θηλασμός βλάπτει το στήθος;
Όχι. Είναι γνωστό ότι οι ίνες που ευνοούν την καμπύλη του μαστού εξασθενούνται από τις μεταβολές του όγκου. Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, απλά κάντε έναν σταδιακό απογαλακτισμό και διατηρήστε το στήθος σας με ένα καλό σουτιέν. Είναι ασφαλές για το στήθος σας να ανακτήσει το αρχικό του σχήμα.
σας μωρό μπορεί να αρνηθεί το στήθος;
Μην ανησυχείτε. Ενστικτωδώς, το παιδί θα θηλάσει μόλις το βάλετε στο στήθος. Εντούτοις, είναι πιθανό να μην το φτάσει σωστά κατά τη διάρκεια των πρώτων 2 έως 5 ημερών. Όχι, δεν προτιμά το μπουκάλι, είναι ότι χρειάζεται χρόνο προσαρμογής. Μερικές φορές το παιδί μητέρας διαχωρισμού, μετά την παράδοση, μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες και να διαταράξει το αντανακλαστικό του να πιπιλίζει. Μπορεί να ήταν τόσο ενοχλημένος από τον τοκετό. Αλλά γενικά, με πολλή γλυκύτητα, όλα παίρνουν γρήγορα στην τάξη.Σε κάθε περίπτωση, μην διστάσετε να μιλήσετε για αυτές τις δυσκολίες με τη μαία, αν είναι εκπαιδευμένησίτιση, ή με ενώσεις *.
* Η ένωση Leche, Lactea, Solidarilait.
Ο μπαμπάς θα έχει μικρότερο ρόλο εάν θηλάζετε;
Ένας άλλος φόβος δημιουργείται μέσα στο ζευγάρι που αντιμετωπίζεισίτισηνα εκδιώξει τον πατέρα. Είναι αλήθεια ότι δίνοντας τη φιάλη θα έχει την εντύπωση ότι συμμετέχει ενεργά στη ζωή του μωρό. Δίνοντας στο στήθος, δημιουργείτε μια επαφή και μια πολύ ισχυρή συναισθηματική σχέση με τη δική σας μωρό. Μην αφήνετε την απογοήτευση και την άσκοπη εγκατάλειψη. Επικοινωνήστε! Κατανοήστε την αίσθηση του να παραγκωνίζεται και τονίζετε ότι έχει εξίσου σημαντικό ρόλο. Θα βρει τη θέση του φροντίζοντας μωρό αλλιώς: να εξασφαλίσει την εφοδιαστική, να αλλάξει τα στρώματα, να τον κάνει να καταιγιστεί, να τον λούσει, να τον φορέσει ...
Ξεκινήσατε το θηλασμό, μπορείτε να τρώτε με μπιμπερό;
Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας υποστηρίζει ένα σίτιση αποκλειστικά για τους πρώτους έξι μήνες. Ακόμα κι αν πρέπει να σταματήσετε το θηλασμό στις πρώτες μέρες, γνωρίζετε ότι το παιδί σας έχει ήδη λάβει το λεγόμενο "colustrum", αυτό το κιτρινωπό υγρό πλούσιο σε πρωτεΐνες, ανόργανα άλατα και πολλά αντισώματα. Εμφανίζεται αμέσως μετά την παράδοση και πριν από την πραγματική άνοδο του γάλακτος. Διάφοροι λόγοι σας εμποδίζουν να συνεχίσετε: τα μάτια των άλλων, την επιστροφή στην εργασία, τον πόνο ... Εξετάσατε όλες τις δυνατότητες (αντλία μαστού ...) ... Σε κάθε περίπτωση, μην το λαμβάνετε ως αποτυχία. Μπουκάλι ή σίτιση, το πιο σημαντικό πράγμα είναι να νιώσετε σε αρμονία με την επιλογή σας και το δικό σας μωρό.
