Απογαλακτισμός: μαγειρεία και συμβουλές
Στην ιδανική περίπτωση, ο απογαλακτισμός πρέπει να ξεκινά σταδιακά αρκετές εβδομάδες πριν σταματήσει εντελώς ο θηλασμός. Η αλλαγή αυτή θα γίνει καλύτερα από τη μητέρα και το παιδί.
Αφενός, μωρό πρέπει να συνηθίσει να παίρνει το μπιμπερό, και από την άλλη πλευρά, πρέπει να στεγνώσει η πηγή του γάλα για να αποτρέψει το στήθος από το να γίνει σαστισμένος.
Απλώστε τον απογαλακτισμό για τουλάχιστον 15 ημέρες
Για παράδειγμα, μπορείτε να διαγράψετε μια τροφοδοσία κάθε δεύτερη ημέρα και να την αντικαταστήσετε με ένα μπιμπερό. Το στήθος δεν είναι τόσο απαιτημένο, η άνοδος του γάλα θα προσαρμοστούν μέχρι να εξαφανιστούν σταδιακά.
Μετακίνηση από το στήθος στο μπιμπερό δεν είναι εύκολο. μωρό χρησιμοποιείται για το θηλασμό και διακρίνει σαφώς τη σαρκική επαφή του με τον εαυτό σας και εκείνη με ειρηνευτής πλαστικό. Θα πάει ενστικτωδώς και θα σας πάρει το στήθος σας. Υπομονή, λοιπόν!
Και αν βιώσετε αυτές τις πρώτες προσπάθειες ως καρδιά, δώστε στον άνθρωπο σας να δώσει το μπιμπερό. Θα είναι λιγότερο αγχωτικό για εσάς και το δικό σας μωρό δεν θα ενοχληθεί από τη μυρωδιά σας γάλα.
Η διατήρηση δύο ροών μαλακώνει το διαχωρισμό
Δώστε στον εαυτό σας αρκετούς μήνες για να αποκλείσετε το παιδί σας μωρό είναι το ιδανικό. Όμως, πολύ συχνά, ο απογαλακτισμός πραγματοποιείται στο τέλος της άδειας μητρότητας. Ωστόσο, προσπαθήστε να μην κάνετε τον απογαλακτισμό να συμπίπτει με την είσοδο σε ένα βρεφονηπιακό σταθμό. Γιατί να μην κρατήσετε μία ή δύο τροφές (πρωί και βράδυ) για να ελαχιστοποιήσετε την επίδραση του διαχωρισμού;
Για εκείνους που επιστρέφουν στην εργασία δύο μήνες μετά την παράδοση, η μεταγεννητική άδεια είναι 10 εβδομάδες, το πέρασμα του γάλα μητέρα γάλα η πρώτη ηλικία μπορεί να γίνει σταδιακά σε διάστημα 10 έως 15 ημερών ως εξής:
- τις πρώτες 3 ημέρες: 4 ζωοτροφές και 1 μπιμπερό
- τις επόμενες 3 ημέρες: 3 ζωοτροφές και 2 μπιμπερό
- τις ακόλουθες 3 ημέρες: 2 ζωοτροφές και 3 μπιμπερό
- τις ακόλουθες 3 ημέρες: 1 σίτιση και 4 μπιμπερό
- τις ακόλουθες ημέρες: 5 μπιμπερό
Οι μαρτυρίες σας
Nathalie, μητέρα της Angela:
Ο απογαλακτισμός ήταν μια δύσκολη στιγμή. Έπρεπε να αγοράσω πολλά θηλές, πριν η Angela συμφωνήσει να πάρει το μπιμπερό. Ξεκίνησα προσφέροντάς του το δικό μου γάλα με διαφορετικά θηλές, και κατέληξε να δεχτεί ένα ειρηνευτής κλασικό ελαστικό. Μόνο τότε θα μπορούσα να προτείνω ένα γάλα σε σκόνη. Το τσίρκο κράτησε 15 ημέρες!
Βιρτζίνι, η μητέρα του Πωλίν:
"Έχω θηλάσει μου μωρό περίπου έξι μήνες, και γύρω στην ηλικία των 5 μηνών, του προσφέρω μικρό μπιμπερό χυμών φρούτων. Ως αποτέλεσμα, σιγά σιγά συνηθούσε ειρηνευτής, και ο απογαλακτισμός ήταν λιγότερο δύσκολος. "
Τζούλια, η μαμά του Όσκαρ:
"Μετά από απόπειρες που ουρλιάζουν και παραιτήθηκαν στη μύτη, αναρωτήθηκα τι, από το ειρηνευτής ή γάλα, ήταν το πιο δύσκολο πράγμα που έπαιρνα για μένα μωρό. Έτσι, χρησιμοποίησα τη σύριγγα των βιταμινών του για να του δώσω κάποιες γάλα βρέφος. Φαινόταν να το δέχεται γάλα, έτσι άλλαξα ειρηνευτής. Έξοδος από το ειρηνευτής κλασικό, καταφέραμε με ένα ειρηνευτής φυσιολογικές. "
Bertrand, πατέρας της Josephine:
"Η σύζυγός μου ήταν τόσο κακή όσο η δική μας μωρό σε κάθε προσπάθεια να επιβληθεί μπιμπερό. Έτσι εγώ είμαι αυτός που του έδωσε το πρώτο του μπιμπερό ενώ η γυναίκα μου φώναζε στο μπάνιο. Τέλος, ήταν καλύτερα έτσι, επειδή φαίνεται ότι το μωρά μυρίζει τη μυρωδιά του γάλα μητέρα στην αγκαλιά της μητέρας τους. "
Η Λόρενς, μητέρα της Χλόης :
"Αρχικά σκέφτηκα ότι δεν θα φτάσουμε ποτέ εκεί, η Chloe έκλαιγε κάθε φορά που τη βάζουμε μπιμπερό στο στόμα, η καρδιά μας των γονέων αιμορραγούσε ... Είναι ο φίλος μου που κατάφερε να του δώσει τον πρώτο του μπιμπερό με την κουνιστή της στην αγκαλιά του και το τραγούδι για τη μουσική του Bruno Coulais "Himalaya, η παιδική ηλικία ενός σεφ". Από τότε, του δίδεται συχνά το αρχείο. "
