Τι μπορώ να βάλω στο κιτ φαρμακείου διακοπών;
Πριν φύγετε για αργία, πηγαίνετε στο μπάνιο σας και ταξινομήστε. Καταργήστε όλα τα φάρμακα και ελέγξτε την ημερομηνία λήξης τους. Σε αντίθεση με ορισμένα τρόφιμα που μπορούν να διατηρηθούν λίγες μέρες μετά, τα ναρκωτικά πρέπει να απορριφθούν. Διακινδυνεύει να προκαλέσει σοβαρές αλλεργίες. Σε περίπτωση αμφιβολίας, hop στα σκουπίδια!
Μια λίστα ανά άτομο
Για να μην θυμάστε τίποτα, κάντε μια λίστα των απαραίτητων διορθωτικών μέτρων για κάθε άτομο. Ο άνθρωπος σας υπόκειται σε πονοκεφάλους; Ο έφηβός σας έχει τσιμπήματα κουνουπιών, ενώ ο νεώτερος είναι αλλεργικός στα ακάρεα σκόνης; Γράψτε όλα όσα χρειάζονται. Και μην ξεχάσετε τον εαυτό σας! Στη συνέχεια περιβάλλετε τα φάρμακα που λείπουν. Και μεταβείτε στο φαρμακείο αγοράστε τα απαραίτητα.
Ορισμένα φάρμακα είναι μερικές φορές διαθέσιμα μόνο με ιατρική συνταγή, οπότε είναι καλύτερα να πάτε για λίγες μέρες πριν φύγετε. Θα μπορείτε να κλείσετε ραντεβού στον γιατρό με ειρήνη.
Τα μικρά κακά του καλοκαιριού
Οι πιο κοινές ασθένειες είναι αυτές του καλοκαιριού. Μεταξύ αυτών είναι τα τσιμπήματα εντόμων, τα εγκαύματα στον ήλιο ή το μπάρμπεκιου, η διάρροια. Σκεφτείτε αντηλιακό (για να προσαρμοστείτε στον τόνο του δέρματος κάθε ατόμου), μετά τον ήλιο για να απαλύνει το δέρμα και μια αλοιφή για την αντιμετώπιση του ηλιακού εγκαύματος, όταν είναι ήδη πολύ αργά. Επίσης, αποτρέψτε την εμφάνιση των ηλιακών στρωμάτων αγοράζοντας ένα συγκεκριμένο ομίχλη.
Επίσης, πολεμήστε την ασθένεια κίνησης στοιχηματίζοντας σε ομοιοπαθητικά δισκία. Σχεδιάστε τα πάντα για να αντιμετωπίσετε μικρές πληγές όπως επιδέσμους, απολυμαντικά, βαμβάκι ... Και επενδύστε σε μια κρέμα "τα πάντα".
σε αργίαΔεν είναι πάντα εύκολο να πλένετε τα χέρια σας και να διατηρείτε την άψογη υγιεινή. Ένα υδροαπολικοποιημένο πήκτωμα ή βιοαποικοδομήσιμα μαντηλάκια είναι τότε καλά διαλύματα.
Σε κάθε οικογένεια περίπτωση φαρμακείου
Προσαρμόστε το κιτ φαρμάκου σύμφωνα με τη φυλή σας αλλά και στον προορισμό σας. Εάν μεταβαίνετε στο εξωτερικό, μπορεί να χρειαστούν εμβόλια. Στις θερμές χώρες, η έλλειψη νερού και κλιματισμού μπορεί επίσης να δημιουργήσει κάποια δυσφορία. Από την άλλη πλευρά, αν πάτε στη Σκωτία, πρέπει να αναμένετε χαρτομάντιλα και ρινικό σπρέι.
Τέλος πάντων, μην σκουπίζετε τα ναρκωτικά. Επειδή η εύρεση ενός φαρμακείου μπορεί μερικές φορές να είναι μέρος της πορείας εμπόδιο. Καλύτερα να είσαι πολύ εξοπλισμένος παρά όχι αρκετά. Η φυλή σας θα παραμείνει υγιής κατά τη διάρκεια της αργία.
