Τι να κάνετε με τα φθαρμένα φρούτα να μην τα πετάξετε;
Compotes και μαρμελάδες: Ξεκινώ!
Αυτή είναι η ιδανική ευκαιρία να φτιάξετε το δικό σας μαρμελάδες και κομπόστες. Μήλα / ραβέντι, μήλα / αχλάδια, μήλα / φράουλες ή ακόμα και μπανάνες, σε σπιτικό πρωινό. Για σας κομπόστες, μην διστάσετε να προσθέσετε στο δικό σας φρούτα μια βανίλια ή μερικά μπαχαρικά, θα είναι μια απόλαυση με το δικό σας φρούτα ώριμα.
Smoothies και πουρέ φρούτων
Με λίγο γάλα ή γιαούρτι, το φρούτα ώριμα δίνουν υπέροχη smoothies για να απολαύσετε λεπτό. Η ευκαιρία να αποθηκεύσετε βιταμίνες πριν από το χειμώνα.
Τα κέικ
Επειδή το φρούτα πολύ ώριμα είναι γεμάτα φυσική ζάχαρη, θα είναι τέλεια για ένα κέικ με γιαούρτι ή ως πλάκα με τη μορφή coulis.
Επιδόρπια φρούτων
Ο Σαρλότ, τα θρυμματισμένα και τα λοφούτσια προσφέρονται για πολλές επιθυμίες. Εάν το πλεόνασμα του φρούτα είναι σημαντικό, μπορείτε να κάνετε ένα ενέματα ή μους να συνοδεύσουν το δικό σας επιδόρπιο. Ποιος είπε ότι δεν πρέπει να παίζετε σε υφές; Σημειώστε ότι η μπανάνα είναι μια εξαιρετική συνδετική ουσία.
Sorbets για μακροχρόνια συντήρηση
Δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε το δικό σας φρούτα αμέσως; Το καλύτερο είναι να κάνετε sorbets που μπορείτε να κρατήσετε στην κατάψυξη. Μπορείτε ακόμα να παγώσετε φρούτα λεπτομερή κομμάτια για το μεγαλύτερο, όπως οι μπανάνες: θα είναι μια θεραπεία που ξοδεύεται μόλις μπλένετε ... καμία άλλη προετοιμασία!
